Arkiruokaa

Helppo koko perheelle maistuva ruoka valmistuu arjen kiireessä nopeasti, kun raaka-aineet on varsin simppelit. Meillä ainakin päiväkotipäivän jälkeen lapset on väsyneitä, nälkäisiä ja kiukkuisia! Mutta, kun ruoan saa lapsille nopeasti ja helposti nenän eteen  iltakin sujuu helpommin, kun he ovat saaneet vatsansa täyteen maittavaa arkisapuskaa. Tänään laitoin ruokaan kanaa, kermaa, mausteita, hunajaa &HMP pussin! Lisäkkeeksi täysjyväriisiä ja raikasta perussalaattia. Ruoan laittamiseen meni aikaa n 20min. Ja lapset olivat tyytyväisiä.

HMP Kanaa kermakastikkeessa

Paketti maustamaton kanan fileesuikale

Valkosipulia

Suolaa

Santa Maria Mango Curry mausteseos

Öljyä

HMP eli herne-maissi-paprika 

Ruokakerma 4%

(Hunajaa)

Kuumenna pannu, laita öljyä jossa kuullotat valkosipulin. Lisää fileesuikaleet pannulle ja ruskista ne. Mausta. Lisää kerma ja pussi herne-maissi-paprikaa. Lisää vielä lopuksi loraus hunajaa.
Itse lisään omaan annokseeni vielä hiukan chilikastiketta.

Tee täysjyväriisi pakkauksen ohjeen mukaan.

Salaattina meillä oli ihan perussalaattia, kurkkua, tomaattia, paprikaa.